Zu Gast bei Young Caritas in Siegen
Nachdem wir gut ins neue Jahr gestartet sind, konnten wir im Januar schon einen weiteren Workshop durchführen. Am 24. Januar waren wir zu Gast bei der Young Caritas in Siegen. Dort arbeiteten wir mit den Ehrenamtlichen an Tipps und Tricks rund um das Energiesparen zuhause.
In einem Impulsvortrag bekamen die Teilnehmenden Einblicke in psychologische Modelle und die Schwierigkeiten, die mit individuellem, nachhaltigem Verhalten im Alltag einhergehen. Und die möglichen Gründe dafür. Der Schwerpunkt lag dabei auf angewöhnten Routinen und automatischem Verhalten, welches dem nachhaltigen Handeln oft unterbewusst im Weg steht. Fragen Sie sich zum Beispiel einmal selbst: Wie oft vergessen Sie die Heizung herunterzudrehen, wenn Sie die Fenster kurz zum Lüften öffnen?
Um auf diese und ähnliche Fragen praktische Lösungen zu finden, arbeiteten die Teilnehmenden in der zweiten Hälfte des Workshops dann in Gruppen an kleinen „Hacks“. Also an kleinen, selbstgebauten Interventionen, um die eigenen Routinen des Alltags zu unterbrechen. So entstanden beispielsweise verschiedenen Erinnerungsmechanismen, die an das Lüften und das rechtzeitige Schließen des Fensters erinnern sollten.
Es hat uns viel Freude bereitet, den Teilnehmenden theoretische und auch praktische Impulse für das eigene Zuhause mitgeben zu können. Danke liebes Young Caritas Team für die Möglichkeit, das Thema nachhaltiges Verhalten weitergeben zu können!
After a good start into the new year, we were able to hold another workshop in January. On January 24th, we were guests at Young Caritas in Siegen. Together with the volunteers, we worked out tips and tricks for saving energy at home.
In a keynote speech, the participants gained insights into psychological models and the difficulties associated with individual sustainable behavior in everyday life. And the possible reasons for this. The focus was on routines and automatic behaviors that often unconsciously get in the way of sustainable behavior. For example, ask yourself: How often do you forget to turn down the heating when you briefly open the windows to air the apartment?
To find practical solutions to these and similar questions, the participants worked in groups on small "hacks" in the second half of the workshop. Meaning, on small, self-made interventions intended to interrupt their own daily routines. For example, they created various reminders to air the house, close the window in time, or turn down the heating.
We were very happy to give the participants theoretical and practical impulses for their own homes. Thank you, Young Caritas team, for the opportunity to pass on the topic of sustainable behavior!